Algemeen

Afgelopen maandagavond werd door Tim Rosinga voorlichting gegeven omtrent blessures bij jeugdspelers. Kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, lenigheid en coordinatie. Deze zeer interessante workshop  gaf een mooie kijk op de warming up en het voorkomen van blessures.  Alsmede de inzet van speed en coördinatieladders. Tim bedankt voor deze workshop.   ...